Erholsamer Schlaf, Beruhigung gereizter Schleimhäute und ein gestärktes Immunsystem – all das wird dem Manuka-Honig zugeschrieben. Dieser besondere Honig stammt aus Neuseeland und wird aus dem Nektar des Manukastrauchs gewonnen. Im Reformhaus Pothmann in Leverkusen findest Du zertifizierten Manuka-Honig, der Deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen kann.
Was macht Manuka-Honig so einzigartig?
Wissenschaftler aus Dresden entdeckten, dass der Blütenhonig des Manukastrauchs einen außergewöhnlich hohen Gehalt an antibakteriellen Wirkstoffen besitzt. Insbesondere der Inhaltsstoff Methylglyoxal (MGO) zeichnet den Manuka-Honig aus. Je höher der MGO-Gehalt, desto stärker die antibakterielle Wirkung. Dieser natürliche Wirkstoff macht den Honig zu einem beliebten Begleiter in der Erkältungszeit und einem festen Bestandteil vieler Hausapotheken.
Die keimtötenden Eigenschaften sind kein Zufall: Im engen Bienenstock ist bakterielles Wachstum unerwünscht, da es die Gesundheit des Bienenvolkes gefährden könnte. Um das zu verhindern, entwickeln die Bienen einen Honig, der von Natur aus antimikrobiell wirkt. Beim Manuka-Honig ist dieser Effekt besonders stark ausgeprägt, weshalb er in vielen Bereichen eingesetzt wird – von der Unterstützung des Immunsystems bis hin zur Pflege kleiner Hautverletzungen.
Gesundheits-Booster für den Alltag
Ob bei kratzendem Hals, ersten Erkältungssymptomen oder zur Vorbeugung – viele Anwender schwören auf die regelmäßige Einnahme von Manuka-Honig. Ein einfacher Tipp: Nimm täglich einen Teelöffel Honig, lass ihn langsam im Mund zergehen und schlucke ihn erst nach ein paar Minuten hinunter. Dadurch erreicht der Honig den Rachen optimal. Warte anschließend etwa 30 Minuten, bevor Du etwas isst oder trinkst, um die volle Wirkung zu entfalten.
Auch in heißen Getränken macht der Honig eine gute Figur: Ein frisch aufgebrühter Ingwersud mit einem Teelöffel Manuka-Honig kann nicht nur die Abwehrkräfte stärken, sondern schmeckt auch angenehm wohltuend.
Manuka-Honig in der Ernährung
Manuka-Honig ist nicht nur bei Erkältungssymptomen beliebt, sondern wird auch als natürlicher Unterstützer bei einer bewussten Ernährung geschätzt. Ein österreichisches Forschungsprojekt zeigt, dass der tägliche Konsum von zwei Teelöffeln Honig über zwei Monate bei fast der Hälfte der Probanden zu einem Gewichtsverlust von bis zu fünf Kilogramm führte – und das ohne Diätmittel oder strikte Ernährungspläne.
Warum ist zertifizierter Honig so wichtig?
Die wachsende Beliebtheit von Manuka-Honig hat leider auch dazu geführt, dass immer wieder minderwertige oder gefälschte Produkte auf den Markt kommen. Um sicherzugehen, dass Du echten Manuka-Honig erhältst, solltest Du auf zertifizierte Qualität achten. Im Reformhaus Pothmann in Leverkusen kannst Du Dir sicher sein, hochwertige Produkte zu finden, die den strengen Qualitätsstandards entsprechen.
Ein Blick in die Zukunft der Gesundheit
In einer Zeit, in der viele Antibiotika ihre Wirkung verlieren, wird die Bedeutung natürlicher Alternativen wie Manuka-Honig immer größer. Seine einzigartige Kombination aus antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften macht ihn zu einem wertvollen Begleiter – ob im Alltag, bei gesundheitlichen Beschwerden oder zur Stärkung des Wohlbefindens.
Besuche das Reformhaus Pothmann in Leverkusen und entdecke, wie dieser besondere Honig Dir helfen kann, Dich rundum wohlzufühlen. Manuka-Honig ist mehr als nur ein Lebensmittel – es ist ein Stück Natur mit außergewöhnlicher Kraft. Probiere es aus und überzeuge Dich selbst!
